諸葛亮三氣周瑜
我們說：「常生氣，沒生氣。」動不動就發脾氣的人，看起來神情和氣色就沒那麼光鮮亮麗。「憤怒」具有破壞性的情緒。無法克制的怒氣，往往成為傷害身心的禍源。
一曲「念奴嬌‧赤壁懷古」唱出了多少英雄豪傑。其中的「遙想公瑾當年，小喬出嫁了，雄姿英發……」說的正是吳國大將「周瑜」，風流倜儻，博學多才，國之棟樑。只可惜，他這個人意氣太風發，又沉不住氣，年僅36歲就英年早逝。周瑜不是在沙場上戰死的，而是活活被諸葛亮給氣死的。
諸葛亮「三氣周瑜」，引發周瑜的箭傷，鬱鬱而終。
一氣：智取南郡。赤壁大戰次年，孔明先一步奪取南郡。
二氣：孫劉聯姻。周瑜本想利用東吳領導人孫權的妹妹嫁給劉備，順勢把劉備留置人質，並逼使諸葛亮交出荊州；不料，諸葛亮用計反使周瑜「賠了夫人又折兵」。
三氣：假途滅虢。周瑜向劉備討還荊州不成，率兵攻打也失利，再加上「假途滅虢」之計被識破。臨死的時候，偏偏又收到諸葛亮的一封「致命書」，看完那封信後，周瑜竟氣得渾身直哆嗦，大叫「既生瑜，何生亮！」氣結而亡。
後來，民間流傳一句歇後語：「諸葛亮三氣周瑜，小菜一碟」。周瑜是難得之一代英豪，竟因此殞落，留下千古笑柄，實令人無限惋惜。一位王軍都督的大將軍，沒有死在槍林刀雨中，而是死在諸葛亮的三寸不爛之舌，這還是世中第一人。
過度的情結反應，往往在盛怒之下失去理智，造成難以估計的損傷，以及無法彌補的過失。
