薛忠銘大師藉由慢跑運動創造自我

【薛忠銘的人生自我系列報導之一】

薛忠銘大師藉由慢跑運動創造自我
每次的慢跑長達12公里 都是自我鍛鍊與挑戰
　記者蘇紘慶／報導
　金曲獎最佳單曲製作人薛忠銘大師接受本報記者專訪時提到，運動是生活中很重要的事，平日最常做的運動，就是在住家附近的校園「慢跑」，養成良好持續的習慣。
　慢跑這項運動，就如同他的生活價值觀，崇尚簡單自然，卻能夠耐力十足，充滿毅力，每次慢跑距離長達12公里，不斷自我鍛鍊與挑戰，藉由運動揮汗創造自我，感受身體機能再次重生一般。
　製作人薛忠銘說:以前的他相當忙碌，工作量大，事情也很多，日夜顛倒是家常便飯，不只沒注重養身，運動也沒去執行，感覺自己身體機能每況日下，開始回過頭來，提醒自己應該好好運動一下，繼而要求自己養成慢跑的習慣。
　慢跑這項運動就如同薛忠銘的個性一般，獨立內斂，挑戰自我，每次在慢跑時可以大膽的自我對話，還可以邏輯思考一些事情，尤其運動時大腦釋放的物質使他感受相當愉悅，每次運動完就像重生一般，能夠接受下一個挑戰，他也希望年輕人要養成運動的習慣，能夠從運動中找到樂趣，超越自我。
　圖：薛忠銘大師提醒自己應該好好運動。

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旋風式訪花 王金平與花蓮各界餐敘

旋風式訪花　王金平與花蓮各界餐敘
縣府辦午宴席開20幾桌　禮數周到綿密動員
　　記者林茂／報導
　　立法院長王金平昨天上午旋風式訪花，縣長傅?萁率領縣府局處首長陪同立法院院長王金平至花蓮廟宇祈福參拜，包含新城天公廟、港天宮、聖天宮、城隍廟與慈天宮，眾人誠心禮拜，祈求花蓮風調雨順、縣運昌隆。上香祈福後，中午在福容飯店二樓宴會廳，與全縣鄉鎮長、村里長及各界農工商代表餐敘。
  立法院長王金平表示，兩年多前於八八風災前夕，花蓮舉辦祭天大典，當時應傅縣長之邀約，擔任祭典主祭官，果然天佑花蓮，無災無禍。此行是因花蓮汛期已到，要親自到花蓮，向神明祈求風調雨順。餐會未吃飽，縣長傅?萁陪同院長王金平搭機北上，兩人把握時間共同研討花蓮之建設發展。
　縣府在福容宴會廳席設20餘桌大場面餐敘，並安排原住民歌舞迎賓，禮數周到。
　　動員的部份，各局處正副首長幾乎都到齊不說，縣議長楊文值及縣長夫人徐榛蔚也到場，而13鄉鎮市首長到了8位，包括最南邊的富里鄉長、玉里鎮長，花蓮市里長及吉安、壽豐、新城的村長也到場不少；蓮花獅子會、第一獅子會、婦女會、國際崇她社等都高度動員；總工會、縣農會、鄉鎮農會，甚至大陸各省同鄉會、花蓮市各部落頭目，都有保留席次。
　　福容飯店表示，他們是週二接到這項午宴的訂單，當時已知道是立法院王院長要來，但外界還是有人誤傳，以為是行政院長要來。
　  「花蓮是我第二個故鄉！」立法院長王金平表示，50年前曾在美崙山服兵役，因此結識許多在地友人，對花蓮也有股莫名的親切感。王金平的行程，他自己說，因為復興號班機太少，以至於如傅縣長所說，大概只能吃兩道菜、敬一下酒就必須趕12點15分的飛機回台北；最後也許是各界敬酒熱烈，也許是飛機有些狀況，延後起飛，由傅縣長陪王金平院長一起搭機去台北，洽談地方公務。
　　圖：王金平院長為花蓮祈福後，與花蓮各界餐敘。記者林茂／攝影

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